Eva Wigren

Jag arbetar med både mental och fysisk friskvård där kropp och själ hör ihop.

Vägleder till en hälsosammare livsstil med mindre smärta, genom massage, coaching och träning.

Mina kvalifikationer.

• Hälsopedagog, Stresspedagog samt Friskvårdskonsult
• Certifierad Medicinsk massage terapeut
• Wellness coach
• Mindfulness coach
• Skratt Instruktör
• Andullationsteraput

Att jobba med hälsa och livskvalite står mig varmt om hjärtat. Att se människan ur ett holistiskt synsett är en viktig del i mitt arbete.

Genom mina egna erfarenheter har jag insett hur viktigt det är att lyssna och ta hand om sig själv och att våga invänta själen och ge sig själv tid. Att vara just här och nu, att ta tillvara på det vi har.

Att våga ta sig tid till sig själva och våga stanna upp, att våga GE sig själv tid till välbefinnande. Genom ökad välbefinnande orka mer, att släppa taget en stund och få lov att känna ett lugn kan öka vår livskvalite.

En bättre hälsa med mindre spänningar i kroppen.

Kom ihåg att just du är unik…Ta hand om dig själv.

Lyckans fjäril sätter sig på den som har tid att vänta